在众多的男性疾病中，阳痿是大家非常熟悉的，也是比较严重的，一旦出现，未来将会带来万分严重的麻烦，因此要给予警惕，早发现就得早去治疗，不要侥幸的等待拖延，以免酿成难以挽回的痛苦，得不偿失!

　　医生表示，阳痿的确是会带来麻烦的，不仅体现在房事会受到影响上面，还会威胁到您的身体健康，没有一点的好处!但您于也要清楚一点，阳痿在日常生活中是可以预防的，做好防护措施，未来阳痿出现的概率会减少很多，别大意!

　　鉴于现在阳痿的危害那么大，现在问题也出现了，到底怎么来避免呢?有什么预防的方法吗?别担心，已经总结了比较有效的几点，希望可以帮助到您消除疑虑，避免麻烦出现!

　　避免频繁的房事。这点是很关键的，夫妻间房事太频繁，易导致生殖器官充血问题出现，质量还不高，而如果而有所节制，夫妻分床一段时间，减少性兴奋，也是可以避免阳痿出现的。

　　调整心态。男性在房事中如果存在紧张焦虑、不自信等情绪的话，也是可以导致房事不和谐的，未来出现阳痿的概率也会大一点。因此要主动的调整心态，放轻松一点，就算有一次两次的不和谐也不要紧，心理负担别那么难重，这样也是可以起到预防阳痿作用的。

　　不要乱吃保健品。不少男性现在都在食用一些壮阳的保健品，这也是很危险的，每个人的身体素质都不同，大量服用保健品，一旦出现了什么副作用，未来就会适得其反，因此要遵医嘱，别乱吃，这样也可以避免阳痿的麻烦出现。

　　戒除不好的生活习惯。男性在生活中如果存在一些恶习，如熬夜、酗酒、无节制吸烟等，这都是没有好处的，烟酒中的酒精和成分会影响您的性敏感神经，时间一长不利于性功能，得有所节制，以降低阳痿出现带来什么痛苦。