避免男性早泄要如何调理好?早泄对男性危害不小，所以为了避免健康受到侵害，男房事做些调理预防非常关键，防患于未然。那么避免男性早泄要如何调理好呢?下面常州男科医院医生为大jia介绍一下。

　　常州男科医院医生介绍：

　　避免情性放纵：情思过度，克服过度撸管的不好习惯，做到房事有节，起居有常。避免情性放纵，避免撸管，这样有利于防治早泄。不妨进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识：了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握房事中的必要技艺。女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　主动治疗可能引起早泄的各种器质性疾病：从根本上避免早泄的发生。先治疗疾病，再攻克早泄，将FF可能性降为零

　　处理协调好人际关系：jia庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的jia庭氛围和幽静的房事环境。

　　改变原来不好的生活习惯，要戒酒，避免辛辣食物的兴奋：多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。不宜轻易地滥服“强身药”，以免养成依赖，一旦离开药物，早泄G加严重!